绵羊睡眠最新版

绵羊睡眠app是一款协助改良您就寝的软件，它运用失眠的认知举动疗法（cbti），针对慢性失眠中的认知、举动和心理进行干涉和重修，调治您的就寝节律，不依附药物等外力能够轻松入眠。同时，软件还能记实您的就寝状况，并呈现可视化的就寝讲演，让您更了解本人的就寝情况！

软件介绍

绵羊睡眠app是一款专为失眠者策划的治疗干涉软件，旨在协助你轻松入眠并提升就寝质量。它由上海梅斯医药科技有限公司开辟，助你坦然入梦，享受优良就寝。

适用人群

具备生存价值观，指望经过道具展现本身自律性的人

绵羊睡眠app协助减少发急与压力、维持一心沉静、冥想少焉放松思路，获取更好的就寝质量。

受生存与职场中的压力以致失眠的人

短暂性失眠，需求助眠的人群

指望扫除身心发急和环境喧华，一心、冥想人群

有清楚的就寝健康认知，情愿体验改良就寝问题的人

不规律作息、就寝迁延症的人